Fernando Marques, esse sabe o que fala

Além de ser fisiculturista (bodybilder) ainda treina um monte de gente famosa, até a Andrea Marques e outras estrelinhas. Sempre bom ouvir algumas dicas do cara, nesse caso um treino de costas sem nada de novo, apenas o trivial, e ainda explica que não precisa inventar muita coisa. Treino é treino e pronto. Curtam:

Cyanide & Happiness

Estou meio sem o que postar no blog, que como podem ver toma vários caminhos diferentes. Hoje vai Cyanide & Happiness, que eu lia sempre e agora estou meio sem tempo.

Bichisses a parte

O que um cara tem na cabeça quando pensa em filmar uma merda dessas ? Pior, o que esse monte de caras tem na cabeça de filmarem essa merda e ainda mais dessa maneira ?

Terapia de casal

Marido e mulher vão ao psicanalista, após 20 anos de casamento. Quando são perguntados sobre o problema, a mulher tira uma lista longa e detalhada de todos os problemas que teve durante os vinte anos:
* Pouca atenção, falta de intimidade, vazio, solidão, não se sentir amada, não se sentir desejada…, a lista é interminável.

Finalmente, o analista se levanta, se aproxima da mulher, pede a ela que pare, lhe dá um abraço e a beija apaixonadamente, enquanto o marido os observa, desconfiado. A mulher fica muda, e enquanto se senta na cadeira, o terapeuta se dirige ao marido e lhe diz :
– Isto é o que a sua esposa necessita, ao menos tres vezes por semana !

O marido medita , por um instante, e responde :
-Bem, posso trazê-la nas segundas e quartas, mas nas sextas tenho futebol com os amigos.
Videozinho de uma música que eu curti muito

Wii para mulheres donas de casa.

Com a nova onda do Wii, muitos marmanjos estão se divertindo e a patroa fica a ver navio ou morrendo de vontade de fazer algo parecido.

Então já inventaram um console para elas…. SHII

improvaveis

Não tinha o que postar e precisei editar pois acabei colando aqui as piadas do post anterior.. hauaua. Então agora vai sobre a inscrição dos meus vídeos no Youtube.

Piadinhas curtas (maldade pura)

Decidi upar de novo esse post e estou colocando nele as sugestões e piadas dos comentários… tem alguns piores do que eu coloquei… huahsuahs

Como se chama um homem inteligente em Portugal?
Turista.

O que tem quatro patas e um braço?
Um pit-bull feliz.

Qual é a definição de ‘fazer amor’?
Uma coisa que as mulheres fazem enquanto os homens  estão trepando.

Qual a punição por bigamia?
Duas sogras

Porque o peido tem cheiro ?
Para que os surdos também possam apreciá-lo.(ESSA É A TOP)

Qual é a semelhança entre os furacões e as mulheres?
Ambos chegam quentes e úmidos, e quando vão embora, levam seu carro e sua casa.

O que é que um Padre e uma árvore de Natal têm em comum?
As bolas só servem para enfeitar.

Porque o ‘Globo Esporte’ não passa na Etiópia?
Porque começa depois do almoço.

Qual é a diferença entre a Puta e o Sábio?
Pelo sábio, passam muitas coisas pela cabeça, e pela puta,  passam muitas cabeças pela coisa.

O que é a ‘meia idade’ ?
É quando o trabalho dá menos prazer, e o prazer dá  mais trabalho.

Como é que um homem ajuda na limpeza da casa ?
Levantando os pés para a mulher passar o aspirador de pó.

Quando é que o homem abre a porta do carro para uma mulher ? (essa é boa!!)
Quando o carro é novo, ou a mulher é nova.

O que foi que uma nádega disse para a outra ?
Que merda é essa que está acontecendo entre nós?

O que a diarréia disse para o peido???
Vai na frente que você tem buzina e eu to sem freio.

Qual a semelhança entre as mulheres e as geladeiras ?
É que nas duas, você coloca a carne para dentro e deixa os ovos na porta.

Qual é a semelhança entre o 69 e um apartamento de  fundos na Vieira Souto?
Ambos são maravilhosos, mas a vista é um cu. (essa é dez)

O que dá um cruzamento de um cearense com um argentino?
Um porteiro que acha que é dono do prédio.

Eu tinha um pintinho chamado relam…
Um dia choveu relam pio.

Qual é o cúmulo da Dúvida?
Sua sogra cai do 15º andar de um predio em cima de seu carro. vc não sabe se rir ou chora!

Na frase tifutifutifu quantos tifu deu?

Seu pai trabalha na oficina?
porque voce é uma graxinha

Era uma vez um pintinho que tinha o cu torto, daí ele foi peidar e deu um cavalinho de pau. :D 😀 (horrível mesmo)

O que o cavalo foi fazer no orelhão?
Passar um trote.

Porque a mata é virgem?
Por que o vento é fresco.

O que a galinha foi fazer na igreja?
Assistir a missa do galo.

Batman pegou seu bat-social,e seu bat-blazer,aonde ele foi?
A um bat-zado

O que é um pontinho roxo no fundo do mar’?
Uma ervilha prendendo a respiração

O pinto e a pinta foi para o motel quem pago a conta?
A pinta por que o pinto tava duro

O que um escorregador falo pro outro??
Aqui os anus passam de pressa

O que é que entra duro e sai molee pingando??? (Bem antiga)
MACARRÃOO

Qual o animal que come com o rabo????
Todos pq eles nao pode tirar para comer (velhissima)

Quem naum achou graça, pelo menos a Laurem Rio e a Mariana Rios rsrs e o Demom rio (infame demais…)

Porque as loiras levam ferro de passar roupa para internet?
Para passar email.

O que a xícara disse pro café??
Ai que nego quente!

A planitnha foi no hospital e nao foi atendida, porque?
Porque só tinha medico de plantao.

O que o passarinho disse pra passarinha ?
Quer dar noninho ! (me fez lembrar meus 10 anos)

Se cachorro tive-se religião qual seria ?
Cãodonblé

O que é um pontinho preto no jornal???
Uma formiga procurando um emprego

O que são Dois Pontinhos azuis no céu?
-Uma Blue Blue-leta…..ahsuahsauhsauh

O que é um pontinho amarelo em uma limousine?
-Um Milho-nario

Porque hittler odiava os judeus?????
Porque ele nao conhecia os argentinossss (qs caí da cadeira com essa)

É isso aew.. quantoi mais comentários receber, mas eu vou postar aqui…..

Dias ruins de gripe

Não andei postando esses dias pq peguei um gripão que me deixou com febre e fiquei meio mal uns 2 dias direto. Agora comecei a melhorar, pois comecei a tossir e já sai um pouco do congestionamento. Pensei que fosse a tal “gripe A”, a famosa gripe suína, mas não entrei para as estatística dessa vez.

Para variar não treinei esses dias e estou chateado p/ caramba, pois mesmo ruim eu fui na segunda, mas fiquei com várias dores musculares, até o contato com a roupa doía.

Minha dieta está indo legal e apenas hoje dei uma abusada no almoço. Como tenho acordado tarde não tenho feito o café da manhã e o lanche, mas acho que semana que vem tudo volta ao normal. Não tenho atingido as calorias do dia, mas sei que tb não ajudar ficar assim sem comer e ficar catabolizando a toa.

É isso aew. Devo postar algum piada boba esses dias ou uns vídeos que coloquei no favoritos no meu perfil do Orkut.

Chácara no final de semana

É não adianta falar, argumentar, questionar ou até mesmo duvidar. Final de semana na chácara do Leandro é sinônimo de “escapada master” na dieta. Estava até meio chateado por não poder ter ido antes, já que essa semana teve feriado na sexta, mas o Leandro tinha um compromisso…. Mas foi bom não termos ido antes, pois a dor na consciência essa semana ia ser osso.

Chegamos lá ontem, sábado, umas 16:00hs, e a Dona Edimaris já estava na cozinha, claro que coisa ao ia sair de lá. Preparou uma Rabada e um Salmão que havíamos levado, junto com um arroz branco. QUE QUE FOI ISSO ? Comemos feitos loucos, eu nunca tinha comido tanto arroz depois que voltei a treinar. Aquele caldo da rabada juto com arroz e uma farofinha dessas prontas por cima… caceteda……….. não teve como agüentar. Claro que comi muito Salmão Tb, pois não rejeito mesmo um peixinho.. hehehe. Dormi com dor, indo no banheiro feito louco e sabendo que tinha abusado demais, mas feliz da vida, pois uma vez apenas não ia engordar, mas qs me matou… hauhauha … O que saiu naquele banheiro não é lícito de dizer aqui no blog, mas era uma coisa para chamar a família toda para ver e bater foto.

No outro dia para variar, entramos em um churrasco, que nem adianta vc dizer que o seu é melhor ou oq eu vc foi é melhor, sei lá… O de lá é 10000 .. tem um alcatra que vc coloca na boca e não precisa mastigar, uma maminha na manteiga, seladinha antes ,que só de falar já sinto o gosto dela na boca. Sinceramente, lá é muito chato, pois vc fica lá e depois tem de voltar para casa, se pudesse ficava por lá… hauhauahua

Essa semana tenho de pegar firme no treino, Maio está aew e eu quero perder alguns kilos e não apenas medidas. Não sei se encaro um EC, pois já tenho tudo em casa, ou se vou mais um pouco na raça, pois EC eu sei que posso catabolizar um pouco ou pelo menos parar de ganhar músculos. Vou ver ainda, mas tudo indica que meu treino esse mês vai ser mais pesado, dando ênfase aos aeróbicos que estão sendo prejudicados. Quem sabe não encaro nas ultimas 2 semanas, já que é um mês de 4 semanas o treino que descrevi acima sobre perder BF. Quem sabe… ? É, estou muito no “Quem sabe” hoje.

Segue foto de uma vez que estávamos por lá na chácara. A Edimaris, Leandro e a Márcia em cima, Eu, Mara. Wagner e Rebecca em baixo. Lembrando que essa foto é de Janeiro (18/01/2009) ,e já mudei muit0 desde lá… Ainda bem… estou mais forte e mais magro, pelo menos é o que dizem.